### iDie: מדריך מסע לסוף הדרך

תמיד ידעתי שאמות פעם. אך כשזה מתקרב - רגע! מה צריך לעשות? מה רצוי ומה אפשר?

יש כאן מידע שימושי. והזדמנויות להרהור אישי. יש כאן חיבור של רוחני וממשי. כולנו בזו הדרך. סוג של מסע

- להתמודד עם פחד, כאב וסבל
- היערכות רפואית
- פרידה, קבורה, הנצחה
- צוואה רכוש וכסף - נכסים בעולם האמיתי והדיגיטלי

### להתמודד עם פחד, כאב וסבל

אני לא לבד. אינני רק המחלה שלי. נפשי יחידה וייחודית. ומחוברת אל השאר .
יש כאב. חרדה קיימת.
אבל אפשר לקבל עזרה, למצוא משענת, אפשר להקל על הסבל

- ליווי נפשי ורוחני
- מדיטציות וחמלה עצמית
- ספרים, מאמרים וסרטים מכוננים
- פליאציה, נרקוטיקה, קנאביס
- תמיכה קבוצתית

ליווי נפשי ורוחני

מלווים רוחניים הם כאן בשבילנו. אפשר להיעזר בהם.

עוד הכוונות והפניות בקרוב

מדיטציות וחמלה עצמית

הסבר על מה קיים ובמה יכול לעזור, קובצי סאונד וקישורים ליוטיוב

ספרים, מאמרים וסרטים מכוננים

לקרוא טקסטים, לצפות בסרטים – טוב להגות במוות, לראות איך זה אצל אחרים, לקבל השראה וניחומים. הנה רשימת המלצות בהתהוות

פליאציה, נרקוטיקה, קנאביס

הסבר על מה קיים ובמה יכול לעזור, קישור לחוקים ולרשימת רופאים מורשים

תמיכה קבוצתית

מסגרות שונות מספקות תמיכה בקבוצה - זה עוזר לרבים. האגודה למלחמה בסרטן, חברים לדרך של ברושים, ועוד...

### היערכות רפואית

מה אוכל לתכנן לגבי מיקום, תיזמון ואופן המוות שלי

- הבחירה לגבי החייאה / הארכת חיים
- הוספיס בבית או מחוצה לו
- תרומת איברים
- מינוי אחראי
- החלטה אקטיבית

הבחירה לגבי החייאה / הארכת חיים

עד כמה אנו יכולים להשפיע על הזמן והאופן בו נמות? ממבט ראשון - זה לא תלוי בנו. אלא שבהיבטים שונים יש לנו את הבחירה. ברור לנו שאין המתת חסד במחוזותינו, אך יש כיום הבנה והיערכות - ניתן לבקש או לדחות הארכת חיים לפי סעיפים שונים. הוראות אלה תהיינה מול עיני הרופאים באמבולנס ובמחלקה וכן בהוספיס בית. ... הסבר כללי וטיפים, קישור לטופס הנחיות מוקדמות למשרד הבריאות.

הוספיס בבית או מחוצה לו

הוספיס הינה מסגרת של טיפול תומך, בשלב שלא ניתן עוד להתרפא. הכוונה לדאוג לאיכות תקופת החיים האחרונה, בעזרת משככי כאבים, מיקום נוח ופסטורלי ככל האפשר ומעורבות אנשי מקצוע פרא-רפואיים להקלת הסבל.

הוספיס אשפוזי

- ההוספיס 'בית פרידמן' במרכז הרפואי שיבא שבתל השומר
- ההוספיס בבית החולים הדסה הר הצופים בירושלים
- ההוספיס בבית החולים נוף הדר בחיפה
- בבית החולים הצרפתי סן לואי ("סנט לואיז") בירושלים

הוספיס בית

יכול להתקיים בבית של הנוטה למות, או בבית-אבות. באמצעות קופות החולים או הגופים הבאים: 'צבר רפואה' , מרכז רעות-אשל, הוספיס גליל עליון והשירות של חברת שר"ן - Medtrix , וכן על ידי הוספיס האגודה למלחמה בסרטן

תרומת איברים

מהו החוק, מדוע כדאי, קישור לטופס

מינוי אחראי

ייפוי כוח מתמשך למצבים של אי-יכולת לקבל החלטות בעתיד. הסבר, טיפים, קישור לעורכי-דין מורשים. עדכון מימי הקורונה לגבי מתן יפוי כוח בוידאו

החלטה אקטיבית

החלטה אקטיבית - דיגניטס או פגסוס בשווייץ. מה ה אומר? עם מי ליצור קשר? מה לשאול את עצמנו? יש רשת הנקראת FINAL EXIT אפשר להתעניי ולמצוא שם הדרכה

### פרידה, קבורה, הנצחה

לבחור איך ניפרד וכיצד תיטמן גופתנו

- לקראת מותי - טכסי פרידה
- ברגע האחרון - מימוש משאלות
- עם מותי - קבורה / שריפה
- לאחר מותי - הנצחה

לקראת מותי - טכסי פרידה

- לא איכפת לי, עזבו אותי מזה
- רוצה לדעת על טכסים בתרבויות אחרות
- רוצה לחבר תפילה וסגנון משלי
- להזמין בתשלום את עלי שלכת, לתכנון ואחריות לכך
- עוד הירהורים. מעשיים ופילוסופים

לקראת מותי - טכסי פרידה (המשך)

רשימת הירהורים: מה מתאים לי?

לתכנן הכל. רוצה לשלוט עד כמה שאפשר.

טכס פרידה כשעודי בחיים או רק בלווייה.

פרידה מכל אחד לחוד או לאסוף את כולם.

מי מוזמן לפרידה? את מי לא להביא בשום אופן. למי להודיע רק אחר מותי.

ברגע האחרון - מימוש משאלות

יש משאלות שאפשר לממש לבד ויש כאלה שנצטרך עזרה של חברים וקרובים. ישנן גם עמותות כמו "קשת המשאלות" - הנה קישור לטופס בקשת מימוש המשאלה

עם מותי - קבורה / שריפה

קבורה | שריפה
--- | ---

- חבר'ה קדישא
- חילונית

המשך יבוא

לאחר מותי - הנצחה

הנצחה היא דרך האדם והחברה לשמר את זכרם של מי שאינם עוד איתנו, להפוך את בר החלוף לנצחי. איך יזכרו אותי לאחר מותי?

- המממ, באמת שלא איכפת לי, שידאגו לכך הנותרים
- הגישה היהודית - שיניחו מציבה, שיגידו קדיש, שישבו שבעה, עליה לקבר ב30 וביורצייט
- אשמח לדעת שמכינים ספר או סרט הנצחה, אפילו אאסוף חומרים לשם כך.
- הכיוון שלי זה משהו אונליין. אתר באינטרנט, או לפחות אייטם באתר שכזה
- אני בעד הנצחה תרבותית ואמנותית, אולי פעילות טבע וספורט. רצוי עם זיקה חברתית

### צוואה רכוש וכסף - נכסים בעולם האמיתי והדיגיטלי

צברתי משהו בחיים. דברים קטנים, דברים גדולים. רכוש וחסכונות. לחלקם ערך אישי ונוסטלגי ולחלקם ערך כספי משמעותי. יש מקום להרהור - האם לקחת אחריות מפורטת למה יקרה איתם או להשאיר לאחרים להחליט ביניהם על פי דעתם ועל פי חוק?

- צוואה על פי חוק הירושה
- רשימות נכסים ויורשים
- ניתוק חשבונות

צוואה על פי חוק הירושה

על פי חוק הירושה, אפשר לערוך צוואה המאושרת ע"י נוטריון או מובאת בפני רשות אחרת. מומלץ להתייעץ ולחתום עם עו"ד המומחה לדברים אלה. ואפשר גם לכתוב לבד בבית "צוואה בכתב יד". לא נחוצים לה אפילו עדים, כלומר ניתן לשומרה בסוד. אך חשוב להקפיד:

כתב היד צריך להיות קריא. אם הוא מודפס, זוהי כבר "צוואה בעדים" ויש לה נוסח משפטי מוקפד אחר. יש לנסח את כל הסעיפים בלשון ציווי ולא כמחשבה או בקשה.

יש להוסיף תאריך באותו כתב היד, מומלץ לרשום תאריך וחתימה בכל אחד מהדפים (וליד כל תיקון). כי בדיני ירושה - הצוואה המאוחרת ביותר היא הקובעת.

חובה לכתוב את פרטי המוריש ואת פרטי היורשים במדויק: שם, מספר זהות, כתובת, תאריך לידה, מה מהות הקשר וכל פרט חשוב נוסף. חובה לכתוב את פרטי הנכסים במדויק - כתובת וחלקה של דירות, מספרי חשבונות בנק, בעלות רכב וכו'

אסור לדרוש תנאי לקבלת הרכוש ע"י היורשים, שהינו בלתי חוקי, בלתי מוסרי או נוגד לתקנת הציבור. כי אז - הצוואה תישאר תקפה, אבל התנאי יתבטל.

אפשר להפקיד את הצוואה למשמרת אצל עו"ד או אדם קרוב, או תמורת תשלום סמלי אצל הרשם לענייני ירושה. כדאי לצרף תעודת רופא המעידה על צלילות כותב/ת הצוואה, או אפילו להצטלם בוידאו כאשר חותמים עליה.

רשימות נכסים ויורשים

כאן תהיינה רשימות, ביעוץ עם עו"ד, של מה צריך לטפל כדי לסגור פינות

רשימות נכסים ויורשים (המשך)

מה קורה לכל המידע שאנו משאירים בענן - פייסבוק, גוגל וכו'

ניתוק חשבונות

בבוא היום, לא לפני ולא אחרי, אלחץ על הכפתור ואבקש שינותקו חשבונותי לשירותי אונליין. בתמונה יש את כל כפתורי ההתנתקות האפשריים כרגע באתר netek.co.il,

ניתוק חשבונות (המשך)

ואנו נבדוק שיש את כל הנתונים כדי להשלים את הטופס